ஒரு சிறந்த உலகில், நீங்கள் ஒரு தலைமை நிதி அதிகாரி (சி.எஃப்.ஓ), கட்டுப்படுத்தி, முதலீட்டு வங்கி நிர்வாகி அல்லது ஒரு தனியார் பங்கு பங்குதாரர் என்ற உங்கள் தொழில்முறை கனவுகளைத் தொடரும்போது ஒரு அரண்மனை, பரலோக அமைப்பில் பணியாற்றுவீர்கள். செயிண்ட் பீட்டர் (மனித வளம் என்று நன்கு அறியப்பட்டவர்) நேர்காணல்களின் போது முத்து வாயில்களை எளிதில் கடந்து செல்ல உங்களை அனுமதிக்கிறது, மேலும் மேகங்களில் வாழும் உங்கள் தொழில்முறை வாழ்க்கை முறையை நீங்கள் புதையல் செய்யலாம். பல மில்லியன் டாலர் திட்டங்களுக்கு பச்சை விளக்கு கொடுக்கலாமா என்று யோசித்துக்கொண்டே உங்கள் தங்க ராக்கிங் நாற்காலியில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது நீங்கள் தொடர்ந்து புதிய திராட்சை மற்றும் பெர்ரிகளுக்கு உணவளிக்கப்படுகிறீர்கள்.
உண்மையில், உங்கள் பணியிடமானது மக்கள் மோசமான, கடினமான, செயலற்ற மற்றும் வெளிப்படையான மிருகத்தனமான ஒரு இடமாகும் - நீங்கள் இன்னும் அவர்களை அமைதியாகவும் தொழில் ரீதியாகவும் கையாள வேண்டும். இது நீங்கள் கையாளும் ஏதோவொன்றாகத் தெரிந்தால் it வெளியேறுவது ஒரு விருப்பமல்ல - இந்த 10 பொதுவான சக ஊழியர்களின் செயலிழப்புகளைப் பெறுவதற்கு நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுவோம், சிறிது சொர்க்கத்தை மீண்டும் பூமிக்கு கொண்டு வர உங்களுக்கு உதவுவோம்.
1. ஆணவம் ஆளுமை
ஆணவம் என்பது ஆரோக்கியமற்ற அளவிலான பெருமை மற்றும் ஈகோவின் துணை தயாரிப்பு ஆகும். நிதி மற்றும் கணக்கியல் போன்ற தொழில்நுட்ப துறைகளில், தொழில் வல்லுநர்கள் தொடர்ந்து புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வதும் அவர்களின் அறிவுத் தளத்தை அதிகரிப்பதும் கட்டாயமாகும். நிதி வல்லுநர்களும் நிறுவனத்திற்குள் பரந்த பார்வையாளர்களுடன் பழக வேண்டும், ஏனென்றால் அவர்கள் பலதரப்பட்ட குழுக்களிடமிருந்து தரவுகளையும் அறிக்கைகளையும் சேகரிப்பார்கள்.
ஆணவத்தின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- சகாக்களுடன் (பதவிக்காலம், கல்வி வம்சாவளி, மற்றும் தொழில் தலைப்புகளின் க ti ரவம் போன்றவை) ஒரு அளவீட்டு சாதனமாக வணிக செயல்திறனைத் தவிர வேறு அளவுகோல்களைத் தேடுவதன் மூலம் மக்களின் நேரத்தை வீணடிக்கும் போக்கு. மற்றவர்கள், முதிர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சி நுண்ணறிவின் குறைபாடு, தவறான மொழி, குறுகிய பார்வை மற்றும் தந்திரோபாயமின்மை ஆகியவற்றைக் காட்டுகிறது
திமிர்பிடித்தவர்களைக் கையாள்வது நிறைய பொறுமையையும் சுய கட்டுப்பாட்டையும் அதிகம் எடுக்கும். இந்த பண்புள்ளவர்களை அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்வதும், முடிந்தவரை அவர்களைத் தவிர்ப்பதும் உங்கள் சொந்த நற்பெயரைப் பாதுகாக்கும், அதே நேரத்தில் திமிர்பிடித்த நபரை எதிர்கொள்வது உங்களை மோசமாகப் பார்க்க வைக்கும்.
2. சக ஊழியர்களை காட்டிக்கொள்வது
ஒன்-அப் செய்யும் ஒரு மோசமான கார்ப்பரேட் கலாச்சாரம் இருக்கும்போது, சகாக்கள் தொடர்ந்து ஒருவருக்கொருவர் வெட்டிக் கொள்ள முயற்சி செய்கிறார்கள், ஒரு புல்வெளியைப் போல புல் கத்திகளை வெட்டுவது போல. உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் சில விஷயங்களை வெளிப்படுத்துங்கள், மேலும் இது கடிக்கும் கருத்துக்களால் உங்களுக்கு எதிராக பயன்படுத்தப்படலாம். சிறிய சிறிய பேச்சில் ஈடுபடுங்கள், நீங்கள் கொடியின் கவனம் செலுத்தாத பிம்போவாகக் கருதப்படுவீர்கள்.
நிதித் துறையில், நீங்கள் ஏராளமான தகுதி வாய்ந்த நபர்களைக் காண்பீர்கள், அது மட்டுமே வழக்கத்திற்கு மாறாக போட்டி சூழ்நிலையை உருவாக்க முடியும், குறிப்பாக குறைந்த அளவிலான நம்பிக்கை மற்றும் குழுப்பணி இருந்தால். உங்கள் குழுவில் ஆரோக்கியமற்ற அளவிலான தோரணைகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? சக ஊழியர்களிடையே வெறுப்பு, சகாக்களுக்கு இடையேயான வெறித்தனம், நிலையான பின்னடைவு (மற்றவர்களின் வேலைக்கு மக்கள் கடன் வாங்குவது போன்றவை) மற்றும் கூட்டங்களின் போது குட்டி தோரணை ஆகியவை இந்த பொதுவான அலுவலக செயலிழப்பின் அறிகுறிகளாகும்.
மக்கள் தங்கள் சாதனைகளை பெரிதுபடுத்துகிறார்கள், தங்கள் பயோடேட்டாக்களைத் திணிக்கிறார்கள் மற்றும் தங்களை பி.எஃப். உங்களுக்கு இரண்டு தேர்வுகள் உள்ளன: கர்மத்தை அங்கிருந்து வெளியேற்றுங்கள் அல்லது, பிரமாதமாக, அதிகப்படியான விநியோகத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஏனென்றால், "பெரியவராக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் நல்லவர்களாக இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்." நாள் முடிவில், வணிக முடிவுகள் மற்றும் செயல்திறன் மட்டுமே நம்பகத்தன்மையின் உண்மையான ஆதாரங்கள்.
3. எரிச்சல் மற்றும் குறுகிய உருகிகள்
நிதியத்தில், துல்லியமான, பொருத்தமான மற்றும் சரியான நேரத்தில் செயல்படும், நிதி மற்றும் கணக்கியல் தகவல்களை தொடர்ந்து பரிமாறிக்கொள்ள வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. தேவையற்ற குறுகிய உருகிகள் இந்த தகவலின் ஓட்டத்தை குறைக்கின்றன அல்லது தடுக்கின்றன. எரிச்சல் என்பது மக்கள் தங்கள் வேலையைச் செய்வதற்கு ஒரு தடையாகும். மக்கள் வெறித்துப் பார்க்கும்போது அல்லது மோசமான முறைகளை வெளியேற்றும்போது, சக ஊழியர்களும் சகாக்களும் விரைவில் முக்கியமான கேள்விகளை எழுப்பவோ அல்லது விளக்கங்களை கோரவோ தயங்குகிறார்கள். இது நிகழும்போது, முழுமையற்ற அல்லது தவறான தரவு காரணமாக நிதி அறிக்கையின் தரம் பாதிக்கப்படுகிறது.
யாராவது உங்களுக்கு ஏதேனும் மோசமான செயல்களைச் செய்தால் (அதாவது, ஒரு கூட்டத்தில் உங்களை வெட்டுவது அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையைத் தூண்டுவதற்கான முயற்சியில் உங்களைப் பற்றி நியாயமற்ற வதந்திகளைப் பரப்புவது), முதலில் அந்த குறிப்பிட்ட நபருடன் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களிடமிருந்து தகவல் தேவைப்படும் நபர்களைத் துன்புறுத்துவதன் மூலம் அதை மற்ற அனைவருக்கும் எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம். கொள்கைகள் ஆபத்தில் இல்லாதபோது, வேலை செய்வதில் மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்.
இறுதியாக, சில நிதி அமைப்புகளில், நீங்கள் உங்களை ஒரு ஆடம்பரமான உயிரினமாகக் காட்டினால், மற்றவர்கள் உங்களை ஒரு முக்கியமான நபராக அல்லது அதிக திறன் கொண்ட தனிநபராக கருதுவார்கள் என்ற மிக மோசமான தவறான கருத்து உள்ளது. இருப்பினும், இந்த பார்வையாளர்கள் உங்களிடமிருந்து ஈர்க்கக்கூடிய, நம்பகமான மற்றும் நீடித்த முடிவுகளைப் பார்க்காமல், உங்கள் நெற்றியில் தைரியமான, சிவப்பு எழுத்துக்களில் முத்திரையிடப்பட்ட "இடியட்" லேபிளை வைத்திருக்கிறீர்கள்.
4. போலி உறவுகள் அல்லது மறைக்கப்பட்ட நோக்கங்கள்
நம்பகத்தன்மையுடன் இருப்பது திறமையான தலைமைத்துவத்தின் முக்கிய அடிப்படை. நீங்கள் சொல்வதை நீங்கள் சொல்கிறீர்கள், நீங்கள் சொல்வதை நீங்கள் அர்த்தப்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை மக்கள் அறிய விரும்புகிறார்கள். நிதி அதன் பதாகையின் கீழ் பணிபுரியும் பல திறமையான நபர்களைக் கொண்டிருக்கும், அவர்களில் சிலர் முற்றிலும் உண்மையானவர்களாக இருக்க மாட்டார்கள்.
குறைந்த அளவிலான நம்பிக்கையைக் கொண்ட ஒரு துறை, திட்டமிடப்பட்ட சிகோபாண்ட்களால் நிரப்பப்பட்ட அரச நீதிமன்றத்தை ஒத்திருக்கிறது, அர்ப்பணிப்பு நிதி மற்றும் கணக்கியல் ஊழியர்களைக் கொண்ட ஒரு தொழில்முறை அமைப்பு அல்ல. உண்மையான உலகில், சிலருக்கு எப்போதும் மறைக்கப்பட்ட நிகழ்ச்சி நிரல்களும் உந்துதல்களும் இருக்கும். நல்ல நட்பு பணியிட அமைப்பை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்க உதவும் என்றாலும், புத்திசாலித்தனமான தொழில்முறை நிபுணர் தனது நண்பர்கள் யார் என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் விவேகத்துடன் இருக்க வேண்டும். ஜார்ஜ் வாஷிங்டன் கூறியது போல்: "அனைவருக்கும் மரியாதையாக இருங்கள், ஆனால் சிலருடன் நெருக்கமாக இருங்கள், உங்கள் நம்பிக்கையை அவர்களுக்கு வழங்குவதற்கு முன்பு அந்த சிலரை நன்கு முயற்சி செய்யட்டும்."
5. தள்ளிப்போடுதல் ஆளுமை
முன்னேற்றம் என்பது அதிக தன்னம்பிக்கை, அக்கறையின்மை அல்லது கவனம் இல்லாமை ஆகியவற்றின் அறிகுறியாகும். பள்ளியிலும், முந்தைய பணி அனுபவங்களிலும் ஒரு திடமான பதிவுகளைக் கொண்ட ஸ்மார்ட் நபர்கள் சரியான நேரத்தில் "எப்போதும் விஷயங்களை முடுக்கிவிடலாம்" என்று நம்பலாம், மேலும் இங்கேயும் அங்கேயும் மந்தமானவர்களாக இருக்க முடியும். இருப்பினும், மனநிறைவு உங்கள் தனிப்பட்ட உற்பத்தித்திறனையும் உங்கள் அணியின் உற்பத்தித்திறனையும் குறைக்கிறது.
6. விசித்திரமான செலவு சக பணியாளர்
நிதி மற்றும் கணக்கியல் வல்லுநர்கள் எண்களுடன் அதிக நேரம் வேலை செய்கிறார்கள் - இருப்புநிலைக் குறிப்பில் கடினமான பணம், பத்திரங்கள் அல்லது பணமற்ற சொத்துக்களைக் குறிக்கும் உயர் டாலர் தொகைகள். நாள் முழுவதும் பணத்தைக் கையாள்வது இந்த வரிசையில் சிலர் தங்களுக்கு நிறைய பணம் இருப்பதாக நினைக்கிறார்கள். தொழில்முறை விழித்திருக்கும் பெரும்பாலான நேரங்கள் இடது மூளை செயல்முறைகள் மற்றும் பகுத்தறிவு சிந்தனைக்காக செலவிடப்படுகின்றன, மேலும் பல நிதி வல்லுநர்கள் நாள் முழுவதும் அலுவலகத்தை விட்டு வெளியேறும்போது காரணம், தர்க்கம் மற்றும் விவேகத்திற்கு மாறுவதை நிறுத்துகிறார்கள். இரவில், அவர்கள் செலவழிக்கும் ஓநாய் ஆக மாறுவதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள், அதிக விலை கொண்ட விளையாட்டு கார்களில் (அவர்களின் சம்பள தரத்திற்கு மேல்) அல்லது மோசமாக, "மாதிரிகள் மற்றும் பாட்டில்களில்" அலறுகிறீர்கள்.
நிதியத்தில் போட்டி சூழ்நிலை வேலைக்கு வெளியே பரவக்கூடும், அங்கு சக பணியாளர்கள் சமீபத்திய விளையாட்டு கார், விலையுயர்ந்த கடிகாரங்கள், பகட்டான பயணங்கள் மற்றும் பசுமையான குடியிருப்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். நிதி வல்லுநர்களும் தங்கள் சம்பள தரத்தால் தாங்க முடியாத ஒரு குறிப்பிட்ட "வெற்றியின் படத்தை" நிலைநிறுத்த விரும்புகிறார்கள், இது சில நேரங்களில் "பீர் பட்ஜெட்டில் ஷாம்பெயின் குடிப்பது" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.
நிதி நிபுணர்களிடையே வீணான செலவினம் பணியிடத்தை இன்னும் தேவையில்லாமல் போட்டிக்கு உட்படுத்துகிறது; போனஸ் குளத்தில் போனஸின் ஒவ்வொரு ஸ்கிராப் மற்றும் நொறுக்குத் தீனிகளுக்காக தொடர்ந்து போராடும் அதிக வருமானம் ஈட்டுபவர்களை நீங்கள் கொண்டிருக்கிறீர்கள். உங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு அறிவுரை வழங்க நீங்கள் பயன்படுத்தும் கட்டுப்பாட்டை நீங்கள் வெளிப்படுத்த முடிந்தால், இவற்றில் சில "அதிக பொம்மைகளுடன் இறந்தவர் வெற்றி பெறுவார்" அணுகுமுறை அலுவலகத்தில் இறந்துவிடும், உங்கள் வங்கிக் கணக்கு மட்டுமே வளரும்.
7. சக பணியாளர் நாசவேலை
குழுவின் நாசகாரர் போட்டித்தன்மையை உண்மையிலேயே செயல்படாத நிலைக்கு எடுத்துச் செல்கிறார். ஒரு அணியின் அல்லது துறையின் முயற்சிகளை நாசமாக்குவதற்கு பல்வேறு உந்துதல்கள் இருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, நாசகாரர் மற்றவர்கள் தோல்வியடைவதைக் காண விரும்பலாம், இதன் மூலம் குழுவிற்குள் அவரது உறவினர் நிலையை (மற்றும் இழப்பீடு) அதிகரிக்கலாம். தங்கள் சொந்த வேலைகளைப் பாதுகாப்பதற்காக நாசகாரர்களும் வேலைநிறுத்தம் செய்யலாம். தங்களுக்கு அதிகமான வேலைகளை உருவாக்குவதற்காக அவர்கள் ஆவணங்கள் மற்றும் தரவுத்தளங்களுக்கு தீங்கு செய்வார்கள், அவை பணிநீக்கம் செய்யப்படுவதிலிருந்தோ அல்லது பணிநீக்கம் செய்யப்படுவதிலிருந்தோ தடுக்கப்படுவதாக அவர்கள் நம்புகிறார்கள். அல்லது, அவர்கள் தங்கள் முதலாளி, சகாக்கள் அல்லது நிறுவனத்திடம் ஒரு ரகசிய வெறுப்பைக் கொண்டிருக்கலாம், ஏனெனில் அவர்கள் பதவி உயர்வு, போனஸ் அல்லது கவர்ச்சிகரமான இடமாற்றத்திற்காக அனுப்பப்பட்டிருக்கலாம்.
காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், நாசகாரர்கள் அதிக சுயநல நபர்களாக இருக்கிறார்கள். இந்த நாசகாரர்களிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நீங்கள் அதிகம் செய்ய முடியாது, உங்கள் வேலையின் மேல் தொடர்ந்து இருப்பதையும், இந்த நபர்களைப் பற்றி விழிப்புடன் இருப்பதையும் தவிர. சுயநலப் பண்பு நல்ல மேலாளர்களால் எடுக்கப்படுகிறது, மேலும் நாசகாரர்கள் பெரும்பாலும் பதவி உயர்வுகளுக்காக அனுப்பப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் அதிக கவனம் செலுத்தியவர்கள் நிறுவனத்திற்கு தங்கள் பங்களிப்புகளை எவ்வாறு தொடர்ந்து அதிகரிக்க முடியும் என்பதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். இறுதியில், நாசகாரர் தங்களை மட்டுமே காயப்படுத்துகிறார்கள்.
8. பொறாமையுடன் பச்சை நிறமாக மாறுதல்
ஒரு நிறைவான மற்றும் பலனளிக்கும் வாழ்க்கைக்கான அடிப்படையானது, உங்களுக்கு ஏற்ற வேலையின் வரிசையில் மற்றவர்களுக்கு சேவை செய்ய உங்களால் முடிந்ததைச் செய்வதற்கான வாய்ப்பாகும். இது பெரும்பாலும் நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஒரு தொழிலில் காணப்படுகிறது. நிதி மற்றும் கணக்கியலில், தலைப்பு, சம்பளம் அல்லது கூடுதல் பொறுப்பு ஆகியவற்றின் காரணமாக மற்றொரு நபரின் நிலையை விரும்பும் போக்கு உள்ளது. பெரும்பாலும், பாத்திரத்தை விரும்பும் நபருக்கு விரும்பத்தக்க பாத்திரத்தின் கடமைகளை சரியாக நிறைவேற்றுவதற்கு தேவையான அதிக சுமை அல்லது திறன் தொகுப்புகள் பற்றிய குறைந்தபட்ச புரிதல் மட்டுமே இருக்கும். ஆசைப்படுபவர் அதிக சம்பளம் போன்ற நன்மைகளை மட்டுமே பார்க்க முனைகிறார்.
எவ்வாறாயினும், தொழில் வல்லுநர்கள் தங்கள் பணியின் மூலம் நிறைவேற்றுவதைக் கண்டறிந்து தங்கள் தொழில் வாழ்க்கையின் உரிமையை எடுத்துக்கொண்டு அணி வீரர்களாக உள்ளனர். எந்தவொரு தனி நபரும் முழுத் துறையையும் அமைப்பையும் நடத்த முடியாது என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள். வேறொருவரின் வேலை அல்லது பட்டத்தை விரும்பும் தொழில் வல்லுநர்கள் வேலையில் மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக இருக்கிறார்கள். நீங்கள் பச்சைக் கண்களைக் கொண்ட அசுரனுடன் பணிபுரிந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம். புகழ் அளிப்பதன் மூலமாகவோ அல்லது அவர்களின் தற்போதைய பணி, பொறுப்புகள் மற்றும் பதவியைப் பாராட்டுவதன் மூலமாகவோ இந்த கீழ்த்தரமான நபரை ஊக்குவிக்க பல வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் இந்த நபராக இருந்தால், உங்களுக்கு குறைவான பொறுப்பு உள்ளது, எனவே வேலை வாரியத்தின் மன அழுத்தத்தை வீட்டிற்கு கொண்டு வராமல் உங்கள் வார இறுதி நாட்களை அனுபவிக்க சுதந்திரமாக இருங்கள்.
9. சினிகிசத்தின் உயர் நிலைகள்
நிதி மற்றும் கணக்கியல் வல்லுநர்கள் தங்கள் பணி வரிசையில் ஆரோக்கியமான "தொழில்முறை சந்தேகம்" பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த வல்லுநர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் கையாளும் எண்கள் தவறானவை, முழுமையற்றவை அல்லது பொருத்தமற்றவை. தரவு புள்ளிகளைக் கேள்வி கேட்கும் போக்கு வேலை விளக்கத்திற்கு ஒரு வரப்பிரசாதமாக இருக்கலாம், ஆனால் எல்லாவற்றையும் தேவையற்ற முறையில் கேள்வி கேட்கும் பழக்கமாக பனிப்பந்து முடியும்.
ஆரோக்கியமற்ற அளவிலான சிடுமூஞ்சித்தனம் சமூக தொடர்புகளின் போது மற்றவர்கள் அணைக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும், இழிந்தவரின் வாயிலிருந்து வெளியேறும் எதிர்மறை நீரோட்டத்திற்கு பயப்படுகிறார்கள். மற்றவர்கள் சிடுமூஞ்சித்தனத்துடன் ஒரு மன மற்றும் உளவியல் தடையை உருவாக்கி, பணியிடத்தில் பயனுள்ள தகவல்தொடர்புகளைத் தடுக்கும்.
10. கொலையாளி சுகாதார பழக்கம்
பிஸியான நிதி நிபுணரின் வேலை குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால கடமைகளை வெற்றிகரமாக கையாள்வது. பிஸியான கால அட்டவணையுடன், உடற்பயிற்சி, தூக்கமின்மை மற்றும் மோசமான உணவு போன்ற ஆரோக்கியமற்ற பழக்கவழக்கங்களின் வலையில் விழுவது எளிது. முன்னுரிமைகளை அழுத்துவது பல தொழில் வல்லுநர்கள் தங்கள் எதிர்கால ஆரோக்கியத்தை "அடமானம்" செய்ய வழிவகுக்கிறது மற்றும் இந்த முக்கியமான பகுதியில் மனநிறைவை அடைகிறது. ஒரு சக ஊழியர் இந்த வழுக்கும் சாய்வில் சறுக்கத் தொடங்கியவுடன், மீதமுள்ளவர்கள் அதைப் பின்பற்றலாம்.
ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிக்கும் எந்தவொரு நபரும் (வேலையிலும், அவர்களின் ஓய்வு நேரத்திலும்) அந்த ஆரோக்கியமற்ற தேர்வுகளின் முடிவுகளை விரைவில் பிரதிபலிக்கும். மோசமான உடல்நலம், மோசமான அணுகுமுறை மற்றும் கவனமின்மை ஆகியவை கொலையாளி சுகாதார பழக்கவழக்கங்களுடன் வாழ்வதன் விளைவுகளில் சில. ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை பராமரித்தல், ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் போதுமான அளவு தூக்கம் ஆகியவை நீண்ட கால வெற்றிக்கும் நல்ல வாழ்க்கைத் தரத்திற்கும் முற்றிலும் முக்கியமானவை.
அடிக்கோடு
ஒரு நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்கள் பணியிடத்தில் பல செயலற்ற சக ஊழியர்கள் இருக்கலாம் அல்லது இன்னும் மோசமாக இருந்தாலும், இந்த தீமைகளில் சிலவற்றை உங்கள் சொந்த பணியிட ஆளுமையில் நீங்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளீர்கள், நாங்கள் அனைவரும் சுதந்திரமான விருப்பத்தைக் கொண்டிருக்கிறோம். எனவே, உங்கள் பணி சூழ்நிலையிலிருந்து உங்களை நீக்குவதற்கு நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம் அல்லது மற்றவர்களுக்கு ஒரு நல்ல முன்மாதிரி அமைப்பதன் மூலம் தங்கியிருந்து தலைவராக முடியும். பிந்தையது கடினமானதாக இருந்தாலும், சிறந்த தேர்வாகும். இந்த பகுதியில் சிறிய படிகள் ஆரோக்கியமான வேலை சூழல்களை நோக்கி மாபெரும் பாய்ச்சலை ஏற்படுத்துகின்றன.
