பொருளடக்கம்
- ஓய்வு: இறுதி எல்லை
- அடிக்கோடு
திருமணம் அல்லது விவாகரத்து போன்ற பெரும்பாலான வாழ்க்கையை மாற்றும் நிகழ்வுகள், உணர்ச்சி சரிசெய்தலின் தொடர்ச்சியான செயல்முறையை உள்ளடக்கியது. ஓய்வு என்பது விதிவிலக்கல்ல. திருமணம், விவாகரத்து மற்றும் குடும்பம் தொடர்பான பிற பிரச்சினைகள் மருத்துவ சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் மத நிறுவனங்கள் ஆகிய இரு தசாப்தங்களாக ஆராய்ச்சி மற்றும் பகுப்பாய்வின் மையமாக இருந்தபோதிலும், ஓய்வூதியத்தின் உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல் எல்லை சமீப காலம் வரை கிட்டத்தட்ட ஆராயப்படாமல் உள்ளது.
முக்கிய எடுத்துக்காட்டுகள்
- ஓய்வூதியத்தின் உளவியல் செயல்முறை வாழ்க்கையின் பிற கட்டங்களுடன் வரும் உணர்ச்சிகரமான கட்டங்களுக்கு ஒத்த ஒரு மாதிரியைப் பின்பற்றுகிறது. திருமணமான தம்பதிகள் இறுதியில் ஒன்றாக வாழ்வது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதால், ஓய்வு பெற்றவர்கள் தங்களது புதிய சூழ்நிலைகளின் நிலப்பரப்புடன் தங்களைத் தெரிந்துகொள்ள ஆரம்பித்து அதற்கேற்ப தங்கள் வாழ்க்கையை வழிநடத்துகிறார்கள். தனித்தனி கட்டங்களாக பிரிக்கக்கூடிய அனைத்து உணர்ச்சிகரமான செயல்முறைகளையும் போலவே, ஒரு கட்டத்தை இன்னொரு கட்டத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு முழுமையாக அடைவது அவசியமில்லை (நிச்சயமாக, வேலைவாய்ப்பின் உண்மையான நிறுத்தத்திற்கு தவிர).
இந்த விஷயத்தில் ஆராய்ச்சி அரிதாகவே தொடங்கியுள்ள நிலையில், ஓய்வூதியத்தின் உளவியல் செயல்முறை இயற்கையின் ஒத்த வடிவத்தை வாழ்க்கையின் பிற கட்டங்களுடன் வரும் உணர்ச்சிகரமான கட்டங்களுக்கு பின்பற்றுகிறது என்பது தெளிவாகிறது.
ஓய்வு: இறுதி எல்லை
ஓய்வு பெற்றவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் கடைசி மாற்றத்தை எதிர்கொள்ள வேண்டும். எங்கள் பள்ளி வாழ்க்கையைத் தொடங்க வீட்டின் பாதுகாப்பை விட்டு வெளியேறும்போது, பிற்பகல் மற்றும் மாலை நேரங்களை நாமே விட்டுவிடும்போது முதல் மாற்றம் வருகிறது. நாம் உழைக்கும் உலகில் சேரும்போது மற்றொரு பெரிய மாற்றம் வருகிறது; இப்போது நாங்கள் வாரம் முழுவதும் வேலை செய்கிறோம், ஆனால் வார இறுதி நாட்களை நாமே வைத்திருக்கிறோம். பின்னர் இறுதியாக ஓய்வு பெறுகிறது, இது ஒரு வேலையாகும் - எங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நமக்கு நாமே இருக்கிறது.
எல் செகுண்டோ, கலிஃபோர்னியாவில் உள்ள நகர்ப்புற செல்வ மேலாண்மைடன், சி.எஃப்.பி, சிஆர்பிசியின் நிதி ஆலோசகர் டயான் எம். மானுவல் கூறுகிறார்: “ஒரு வழக்கத்தை அசைப்பது, குறிப்பாக எங்களுக்கு ஓரளவு மகிழ்ச்சியைத் தரக்கூடிய ஒன்று எளிதானது என்று நாங்கள் அனைவரும் நினைக்கிறோம். மீண்டும் யோசி. இந்த வழக்கம் மழலையர் பள்ளி - 60-க்கும் மேற்பட்ட ஆண்டுகளில் தொடங்கியது. எழு. உடையணிந்து கொள்ளுங்கள். மதிய உணவு கிடைக்கும். வெளியே போ. வீட்டிற்கு வா. சாப்பிட. படுக்கைக்கு செல். செய்யவும்."
மானுவல் மேலும் கூறுகிறார்: "எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு எனது பரிந்துரை இதுதான்: நீங்கள் ஓய்வு பெறத் திட்டமிடும்போது, அது எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் நண்பர்களிடம் பேசுங்கள். இதைப் பற்றி எழுதுங்கள். ஒரு ஸ்டோரிபோர்டை உருவாக்கவும், கற்பனையாக இருங்கள். உங்கள் நிதித் திட்டங்களும் உங்கள் நாள் முதல்- நாள் ஓய்வூதிய திட்டம் கைகோர்க்க வேண்டும். இது உங்கள் ஓய்வூதிய அடையாளம்."
ஓய்வூதியத்தின் ஆறு கட்டங்களில் ஒவ்வொன்றையும் உற்று நோக்கலாம்.
1. ஓய்வு பெறுவதற்கு முந்தைய: திட்டமிடல் நேரம்
வேலை ஆண்டுகளில், ஓய்வூதியம் வரவிருக்கும் சுமை மற்றும் தொலைதூர சொர்க்கம் என்று தோன்றலாம். தொழிலாளர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த நிலை வருவதை அறிவார்கள், அதற்காக அவர்கள் தங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலும் அவர்கள் உண்மையில் என்ன செய்வார்கள் என்பதைப் பற்றி கொஞ்சம் சிந்திக்கிறார்கள் அவர்கள் இலக்கை அடைந்தவுடன், அவற்றின் மீது வைக்கப்பட்டுள்ள தற்போதைய கோரிக்கைகள் இந்த சிக்கலைச் சிந்திக்க சிறிது நேரம் ஒதுக்குகின்றன.
பலர் கால்பந்து மைதானத்தில் ஓடுவதைப் போல ஓய்வு பெறுவதை எதிர்கொள்கின்றனர், அவர் இறுதி மண்டலத்தை அடையும் வரை ஒரு பாதுகாவலரின் பின் ஒருவராகத் தழுவுகிறார் அல்லது உழவு செய்கிறார். பல தொழிலாளர்கள் 20 அல்லது 30 ஆண்டுகளில் தங்கள் அடமானத்தின் மேல் தங்கவும், தங்கள் குழந்தைகளை கல்லூரி வழியாகவும், இதற்கிடையில் கொஞ்சம் வேடிக்கையாகவும் முயற்சிக்கும்போது அவர்களின் வாழ்க்கை எப்படி இருக்கும் என்று தீவிரமாக சிந்திப்பது கடினம். அவர்கள் இறுதி மண்டலத்தை அடைய விரும்புகிறார்கள், ஆனால் உடனடி நடவடிக்கை எடுக்காவிட்டால் மற்ற சிக்கல்கள் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே அவற்றைச் சமாளிக்கும்.
"உங்கள் வங்கிக் கணக்கில் உள்ள எண்ணால் வாழ்க்கை அளவிடப்படுவதில்லை, ஆனால் நீங்கள் உருவாக்கும் நினைவுகள். ஆகவே, உங்கள் நிதி எவ்வாறு உங்கள் வாழ்க்கையை அதிகரிக்க முடியும் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், வேறு வழியில்லை" என்று டேன் பைனான்சியல் எல்.எல்.சியின் நிதி ஆலோசகர் கூப்பர் மிட்செல் கூறுகிறார். ஸ்பிரிங்ஃபீல்ட், மோ.
2. பெரிய நாள்: புன்னகை, ஹேண்ட்ஷேக்ஸ் மற்றும் பிரியாவிடைகள்
ஓய்வூதிய செயல்பாட்டின் மிகக் குறுகிய கட்டம் வேலைவாய்ப்பின் உண்மையான நிறுத்தமாகும். இது பெரும்பாலும் ஒருவித இரவு உணவு, விருந்து அல்லது பிற கொண்டாட்டங்களால் குறிக்கப்படுகிறது மற்றும் பலருக்கு, குறிப்பாக புகழ்பெற்ற தொழில்வாய்ப்புள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு சடங்காக மாறியுள்ளது. சில விஷயங்களில், இந்த நிகழ்வு திருமணத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கும் விழாவுடன் ஒப்பிடத்தக்கது.
3. ஹனிமூன் கட்டம்: நான் சுதந்திரமாக இருக்கிறேன்!
நிச்சயமாக, தேனிலவு திருமணங்களை விட அதிகம் பின்பற்றுகிறது. ஓய்வூதிய கொண்டாட்டங்கள் முடிந்ததும், ஓய்வு பெறுவோர் பயணம், பொழுதுபோக்குகளில் ஈடுபடுவது, உறவினர்களைப் பார்ப்பது போன்ற பல வேலைகளை நிறுத்தியவுடன் அவர்கள் செய்ய விரும்பிய எல்லாவற்றையும் செய்யும்போது ஒரு காலம் பெரும்பாலும் தொடர்கிறது. இந்த கட்டத்தில் எந்த நேரமும் இல்லை, ஓய்வு பெற்றவர் எவ்வளவு தேனிலவு செயல்பாட்டைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
4. ஏமாற்றம்: எனவே இது இதுதானா?
இந்த கட்டம் திருமணத்தின் கட்டத்திற்கு இணையானது, திருமணத்தின் உணர்ச்சி மிகுந்த தன்மை தேய்ந்துபோனதும், தம்பதியினர் இப்போது ஒரு வாழ்க்கையை கட்டியெழுப்புவதற்கான தொழிலில் இறங்க வேண்டும். இவ்வளவு காலமாக இந்த கட்டத்தை எதிர்பார்த்த பிறகு, பல ஓய்வு பெற்றவர்கள் தேனிலவு முடிந்ததும் புதுமணத் தம்பதியினரைப் போலவே, மந்தமான உணர்வைக் கையாள வேண்டும். ஓய்வு என்பது ஒரு நிரந்தர விடுமுறை அல்ல; இது தனிமை, சலிப்பு, பயனற்ற உணர்வுகள் மற்றும் ஏமாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
கில்பர்ட், அஸ்ஸில் உள்ள பாரம்பரிய நிதி உத்திகளின் இணை நிறுவனர் ஷன்னா டிங்கோம் கூறுகிறார்: "எனது வாடிக்கையாளர்களில் பெரும்பாலோர் செய்யும் கடினமான மாற்றம், வேலை செய்வதிலிருந்தும், சேமிப்பதிலிருந்தும் ஓய்வு பெறுவதற்கும் செலவழிப்பதற்கும் ஆகும். இது அவர்கள் எப்போதையும் விட உணர்ச்சி ரீதியாகவும் நிதி ரீதியாகவும் கடினமாக இருக்கும் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. அவர்கள் இளைய ஓய்வு பெற்றவர்களாக இருந்தால், அவர்களுக்கு நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் இன்னும் வேலை செய்கிறார்கள் என்றால், அதுவும் தனிமையாக இருக்கலாம், குறிப்பாக அவர்களுக்கு ஒரு திட்டம் இல்லையென்றால்."
டிங்கோம் மேலும் கூறுகிறார்: "ஒரு சரியான ஓய்வூதியத் திட்டத்தில் மூன்று விஷயங்கள் உள்ளன: நிதித் திட்டம், பட்ஜெட் மற்றும் ஒரு FUN திட்டம்! வேடிக்கையான திட்டத்தில் அவர்கள் செய்ய விரும்பும் விஷயங்கள், அவர்கள் பார்வையிட விரும்பும் இடங்கள் மற்றும் எவ்வளவு பணம் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது அந்த விஷயங்களுக்கான பட்ஜெட்."
5. மறுசீரமைப்பு: புதிய அடையாளத்தை உருவாக்குதல்
அதிர்ஷ்டவசமாக, ஓய்வு பெறுவதற்கான கட்டம் என்றென்றும் நிலைக்காது. திருமணமான தம்பதிகள் இறுதியில் ஒன்றாக வாழ்வது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது போலவே, ஓய்வு பெற்றவர்கள் தங்களது புதிய சூழ்நிலைகளின் நிலப்பரப்புடன் தங்களை அறிமுகப்படுத்திக் கொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள், அதன்படி தங்கள் வாழ்க்கையை வழிநடத்துகிறார்கள். உணர்ச்சிபூர்வமான ஓய்வூதிய செயல்பாட்டில் இது மிகவும் கடினமான கட்டமாகும், மேலும் அதை நிறைவேற்ற நேரமும் நனவான முயற்சியும் தேவை.
நிர்வகிக்க இந்த கட்டத்தின் மிகவும் கடினமான அம்சங்கள் தவிர்க்க முடியாத சுய பரிசோதனை கேள்விகள், "நான் இப்போது யார்?" "இந்த கட்டத்தில் எனது நோக்கம் என்ன?" மற்றும் "நான் இன்னும் சில திறன்களில் பயனுள்ளதாக இருக்கிறேனா?" இந்த கேள்விகளுக்கான புதிய மற்றும் திருப்திகரமான பதில்களைக் காண வேண்டும், ஓய்வு பெற்றவர் தனது வேலை நாட்களில் இருந்து மூடுவதை உணர வேண்டுமென்றால். ஆனால் பல ஓய்வு பெற்றவர்கள் இதை அடைய முடியாது, இந்த நிலையிலிருந்து ஒருபோதும் உண்மையிலேயே தப்பிக்க முடியாது you நீங்கள் செய்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
6. வழக்கமான: நகரும்
இறுதியாக, ஒரு புதிய தினசரி அட்டவணை உருவாக்கப்பட்டது, நேரத்திற்கு எதிராக புதிய திருமண நில விதிகள் ஒன்றாக நிறுவப்பட்டுள்ளன, மேலும் ஒரு புதிய அடையாளம் குறைந்தது ஓரளவு உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. இறுதியில், புதிய நிலப்பரப்பு ஒரு பழக்கமான பிரதேசமாக மாறும், மேலும் ஓய்வு பெற்றவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த கட்டத்தை ஒரு புதிய நோக்கத்துடன் அனுபவிக்க முடியும்.
"நீங்கள் புதிதாக ஓய்வுபெறும் போது, நீங்கள் ஒரு ரோலர் கோஸ்டரில் சவாரி செய்வது போல் தோன்றலாம்" என்று நியூட்டன், மாஸ், கே.ஜே.ஹெச் நிதிச் சேவைகளின் நிறுவனர் கிம்பர்லி ஹோவர்ட் கூறுகிறார். "சிகரங்கள் மற்றும் பள்ளத்தாக்குகளை நிர்வகிக்க கவனமும் பொறுமையும் தேவை. காலப்போக்கில், புதிய விதிமுறை உங்கள் புதிய யதார்த்தமாக இருக்கும்."
ஆலோசகர் நுண்ணறிவு
ஜேன் நோவாக், சி.எஃப்.பி.
வாடிக்கையாளர்களுக்கு உண்மையான ஓய்வூதியத் திட்டமிடல் 'வாழ்க்கை முறை' கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க உதவுவது முழு ஓய்வூதிய நிதித் திட்டத்தின் முக்கிய அம்சமாக முடிகிறது. ஓய்வூதியத்திற்கு பிந்தைய அடையாளத்தை ஆராய வாடிக்கையாளர்களுக்கு உதவ நான் கேட்கும் சில கேள்விகள்: உங்கள் நேரத்தை எவ்வாறு செலவிட திட்டமிட்டுள்ளீர்கள்? உங்களது பொழுதுபோக்குகள் என்ன? உங்கள் நாட்களில் என்ன நடவடிக்கைகள் நிரப்பப்படும்? உங்கள் சமூக வட்டத்தில் உள்ளவர்கள் ஏற்கனவே ஓய்வு பெற்றிருக்கிறார்களா?
எனக்கு ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை, ஒரு சில வாடிக்கையாளர்களுக்கு மேல், இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்டபோது, அவர்கள் நிதி ரீதியாகத் தயாராக இருந்திருக்கலாம் என்றாலும், அவர்கள் மகிழ்ச்சியான ஓய்வை உருவாக்குவதற்கான சில முக்கியமான நிதி சாராத அம்சங்களின் மூலம் அவர்கள் சிந்திக்கவில்லை என்பதை உணர்ந்தார்கள். இந்த எல்லோரும் தங்கள் ஓய்வை மாதங்கள் அல்லது வருடங்களுக்கு ஒத்திவைக்க விரும்பினர்.
அடிக்கோடு
வெற்றிகரமான ஓய்வூதியத்திற்கு வாழ்க்கை திட்டமிடல் ஒரு முக்கிய திறவுகோலாகும். தீவிர நேரம் கொடுத்து, ஓய்வு பெற்ற பிறகு அவர்கள் என்ன செய்வார்கள் என்று யோசித்த தொழிலாளர்கள் பொதுவாக இல்லாதவர்களை விட மென்மையான மாற்றத்தை அனுபவிப்பார்கள். ஒரு பயணம் அல்லது திட்டத்தின் மூலம் அடைய முடியாத கனவுகள் மற்றும் குறிக்கோள்கள் நீண்ட கால, பகுதிநேர வேலைவாய்ப்பு அல்லது தன்னார்வப் பணிகளாக மொழிபெயர்க்கப்படலாம். ஆனால் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் வரைபடத்தைத் தொடங்குவது மிக விரைவில் இல்லை.
தனித்தனி கட்டங்களாக பிரிக்கக்கூடிய அனைத்து உணர்ச்சிகரமான செயல்முறைகளையும் போலவே, ஒரு கட்டத்தை இன்னொரு கட்டத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு முழுமையாக அடைவது அவசியமில்லை (நிச்சயமாக, வேலைவாய்ப்பின் உண்மையான நிறுத்தத்திற்கு தவிர). ஆனால் கிட்டத்தட்ட அனைத்து ஓய்வு பெற்றவர்களும் வேலை செய்வதை நிறுத்திய பின்னர் இந்த செயல்முறையின் சில வடிவங்களை அனுபவிப்பார்கள். இந்த பெயரிடப்படாத நீரில் செல்ல அவர்களின் திறன் இறுதியில் அவர்கள் வாழ்க்கையின் கடைசி கட்டத்தை எவ்வாறு வாழ்கிறது என்பதை தீர்மானிக்கும்.
